Direktlänk till inlägg 6 mars 2008
Usch, idag känns som en sån där pissdag, lock i örat och då är det yrselvarning så jag kan inte göra mycket utanför dörrarna som det känns just nu i alla fall. Sen är motivationen inte den bästa, det där lilla tröstarmonstret inom mig vill äta, helst socker :S
Det innebär att risken finns att det blir en dag utan motion och massor med onödiga points :-(
--------
Nu är klockan tre på eftermiddagen och jag har hunnit få en del gjort här hemma, trodde att jag skulle ha en riktigt dålig dag men det blev bättre under förmiddagen som tur var.
Skurade rent bakom spisen och under fläkten, torkade lite i kylen och dammsög. Har även bytt gardiner i köket och det blev ljust och fint :-)
Sen var vi ute och gick lite i skogen, ingen effektiv promenad, var ute ca 35 minuter men av dem skulle jag kunna påstå att 20 min var effektiva, fick ju frisk luft i alla fall hehe och Alice och grabben fick busa av sig lite :-P
Sitter här nu och återhämtar mig, kaffe och fullkornsskorpor med mjukost smaskar jag på :-)
Ska väl spana runt lite och komma på vad som skall ställas fram på middagsbordet idag :-)
----------
Hittade laxfileer i frysen som jag stekte upp och kokade potatis och broccoli till, jag älskar verkligen lax och det gör grabben med så det är tacksamt att ställa det på bordet.
Nu ska vi ta oss en promenad till ICA och köpa glödlampor och så har jag lovat köpa piggelin till honom :-)
------------------------------------------------------------------------------------------------
Frukost: Fil, all bran, ½ banan & loppfrön. Kaffemjölk
Mellis: Ingen
Lunch: Thaisoppa, rostis med keso. Kaffemjölk
Mellis: Fullkornsskorpor med mjukost & kaffemjölk
Middag: Lax, potatis & broccoli. Kaffemjölk
Kvällsfika: Knäcke, skinka, keso, tomat, te, kanelknäcke, några skummisar
Dagens motion:
* 35 min promenad (inte så effektiva minutrar dock)
* kortare prommisar med Alice
Oj vad kul det var på kurserna. Son är så jäkla snyggt MEN svårt att få till det, öva öva och öva lite till ;-) Reggeaton är inte så enkelt det heller, mycket kordination och utmanande rörelser men jävligt coolt. Gäller dock att passa sig så det in...
Lördag förmiddag och här sitter jag med nylackade klor. Ska snart klä mig för att åka på 2 kurser. Ska bli jätte kul men jag känner mig väldigt trött och seg. Borde kanske starta lite musik så jag kommer igång lite ;-) ...
Inget särskilt hände under dagen, jag försökte hitta på något men alla var upptagna med sitt. Då EL slutat jobba kom hon hit och vi tog oss en promenad, välbehövligt :-) Nu blir det att slappa och ladda lite inför morgondagen, har anmält mig till t...
Idag är jag ledig, vaknade klockan sju ändå och hade världens huvudvärk. Som tur är har det gett med sig så det kan bli en bra dag ändå om jag har tur ;-) Fick just ett mess av Ann och vattnet har tydligen gått och 20 min mellan värkarna. Då är...
Stack iväg på lite salsa ikväll ändå, var inte så danssugen men innan lyssnade jag på underbar kubansk salsa och blev riktigt danssugen så det var lyckat. Dansade en massa med Kalle, han var i sitt esse ikväll :-P Nu är jag nyduschad och borde kans...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||
31 | |||||||||
|