Alla inlägg den 25 mars 2008

Av himlakropp - 25 mars 2008 09:43

Äntligen tisdag och påsken över, visserligen var den ändå helt okej fast lite väl lång  och några kilo godis för mycket bara haha.

Någon träningsvärk har jag inte fått sen igår, jag minns knappt om jag brukar få det av spinning, hmm.

Det blir spinning nu idag med, EL ska oxå med.

Hon har nu träningskort på samma ställe som mig och det är ju jätte kul för då kan vi åka och träna tillsammans ibland :-)

Sen blir det salsa ikväll, det ser jag jätte mycket framemot :-D


-------


Spinningen gick bra, en ny kille som höll på lära sig bli instruktör, man kan säga att han var ögongodis för två tanter som mig  och EL ;-P

Sen bestämde vi oss för att vi borde göra stan så efter ducsh och mat blev det så.

Vi började med att gå till Costas som förvrigt gör stans absolut godaste kaffelatte, slurp :-p

Vi satt där och gaggade och spanade på några killar, sen dyker oväntat Humberto upp som gör oss sällskap, trevligt trevligt. Vi satt nog där ett bra tag, kanske 1½ timme och sen sa vi adios till Humberto och drog för att spana på några skor som EL va lite smått sugen på. Tyvärr fanns inte hennes storek, typiskt att det ska vara så, grrrr.

Själv fyndade jag i alla fall 2 toppar, en röd och en småblommig.

Jag som från att avsky blommigt nu har blivit helt galen i det, hur oväntat som helst ju.

Nu hoppas jag bara på att jag ska hitta en tunika/klänning i småblommigt. Har visualiserat den i mitt inre men inte sett den i affären än, väntar och väntar....


Sitter just i skrivandets stund och äter lite mat, snart dax för salsan, hoppas det blir någorlunda jämna par så man får dansa hela tiden.

Kanske tar jag nån bild från kursen :-P


------------------------------------------------------------------------------------------------


Frukost: Fil, all bran, tranbär , loppfrön, 1 knäcke med räkost & kaffemjölk

Mellis:

Lunch: Cannelloni

Mellis: Kaffelatte

Middag: Biff, potatis & morötter

Kvällsfika: Grovmackor, skinka, keso, tomat & te


Dagens motion:

* Spinning 45 min

* Salsa 90 min

Skapa flashcards