Alla inlägg den 17 januari 2009

Av himlakropp - 17 januari 2009 08:54

Nu sitter jag och peppar mig själv inför ett träningspass klockan 10.15 Det är step muskel som gäller och hur det går kan bli intressan,träningsvärken från i onsdags sitter fortfarande kvar :-P

Blir att promenera dit men jag blir hämtad och det känns skönt, lite lat får man väl ändå vara ? ;-)


Sen blir det en sväng till ÖB och sen hem igen, hann bara med att se ena filmen igår kväll så det blir att se den andra filmen under dagen.

Geeuuu seee schönnnt :-D

ANNONS
Av himlakropp - 17 januari 2009 08:53

Frukost: Mjölk,flingor, ½ banan & blåbär

Mellis:

Lunch: Vv-låda biff & potatis

Mellis: Kaffe med mjölk & 1 kiwi

Middag: Hemmagjord pizza

Kvällis:


Motion:

* 1 timmes promenad

* 1 timmes step-muskel pass

ANNONS
Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se