Alla inlägg under januari 2009

Av himlakropp - 12 januari 2009 09:43

Frukost: 2 fibermackor med skinka, ägg, paprika & gurka. Te

Mellis:

Lunch: Spagetti & köttfärssås. Melon

Mellis:

Midag:

Kvällis:


Motion:

* 45 min morgonpromenad

* 30 min promenad till och från jobbet

ANNONS
Av himlakropp - 11 januari 2009 11:15

Vaknade vid åtta imorse men låg och drog mig en timme extra, så skönt att inte behöva stressa upp och ha en tid att passa.

Klev upp och gick ut med Alice, blev ute 1 timme, så skönt det var :-)

Sen gjorde jag frukost, en tallrik med mjölk, flingor och ½ banan. 

Åt ju några skumtomtar igår och jag har lite dåligt samvete över det, därför blir det idag nyttigt nyttigt nyttigt :-)

ANNONS
Av himlakropp - 11 januari 2009 11:12

Frukost: Mjölk, flingor & ½ banan

Mellis:

Lunch: Spenatsoppa, 1 ägg, 1 fibermacka med skinka & keso, 2 knäcke med

            messmör. Kaffe med mjölk

Mellis:

Middag: 1 grönsaksbiff, potatis & keso

Kvällis: Mjölk, flingor & ½ banan. Melonbitar


Motion:

* 1 timmes morgonpromenad

Av himlakropp - 10 januari 2009 11:21

Imorse segade vi oss upp strax efter klockan sju och gjorde oss klara för att åka till hockeyträningen. Dessvärre krånglar min bil IGEN. Den här gången är det fläkten som slutat fungera, gick ju inte att ta sig nånstans med all jävla imma på rutorna så det var bara att packa oss ut ur bilen igen och stanna hemma. Jäkla skit, Kevve var jätte besviken eftersom att han älskar sin hockeyträning, själv var jag mest förbannad på biljäveln.

Jag tog mig en promenad ner till Bölis för att lugna ner mig lite. Skönt var det, voven och jag var ute nästan en timme och då vi kom hem var jag väldigt frukost sugen. Kokade ägg och hackade ihop en fruktsallad och vid det laget hade Kevve oxå lugnat ner sig så vi fick en mysig stund tillsammans.

Sen har vi suttit och grejat lite med inbjudningskort till hans kalas nästa helg. Nu är dom klara så det blir att dela ut en del av dem i eftermiddag.

Vad som händer mer idag har jag ingen aning om just nu, kanske blir det bara lugnt och skönt om jag har tur :-P


Av himlakropp - 10 januari 2009 11:19

Frukost: 1 ägg, 1 fibermacka med skinka, keso, paprika & gurka, te. Fruktsallad

               (mango, päron, kiwi, melon & granatäpple)

Mellis:

Lunch: Spenat & fetaost paj. 1 tomat

Mellis:

Middag: ½ laxfile & 1 potatis, lätt naturell yogurth

Kvällis: Popcorn, några skumtomtar & fruktsallad


Motion:

* 50 min promenad

* 30 min promenad

Av himlakropp - 9 januari 2009 18:09

Shit vad jag har ont i ryggen, jag måste verkligen styrketräna om jag ska orka hålla uppe min kropp. Efter att ha stått rakt upp och ner vid ett packbord några timmar så känns den av, tur att det är kul att packa upp varor i alla fall :-P


Till middag åt vi tacos, jag valde hårda skal som jag fyllde me köttfärs och proppade med tomat, lök och en massa salsa med tropisk smak, mums :-)

Ikväll ska vi mysa till Let´s dance. Blir popcorn och grönsaker + dip.

Nu ska jag surra lite på msn innan jag slänger mig i soffan.

Trevlig kväll !

Av himlakropp - 9 januari 2009 09:54

Inatt har jag sovit oroligt, drömt konstiga saker och snurrat runt i sängen. Kevve drömde oxå mardrömmar, ropade på mig vid femtiden och då fick han komma och sova bredvid mig. Då somnade vi båda gott :-)

Körde honom till skolan idag med och sen kom jag hem, fixade mig lite och tog en promenad med Alice, så skönt det var.

Nu är det snart jobbardax och jag har lite beslutsångest. lånade hem en skitsnygg jeanskjol och en läcker top igår och jag måste nu besluta mig för hur jag ska göra...svårt svårt.

Tror nog att jag inte behåller kjolen, den var lite snäv plus att jag tycker att jag alltid får så platt röv i jeanskjol, nån annan som har samma problem ?

Den gröna fina topen ska jag nog behålla, just för tillfället sitter den inte supersnyggt över magen men om nån vecka kommer den att bli bra på mig tror jag ;-)


Av himlakropp - 9 januari 2009 09:52

Frukost: Flingor, mjölk & ½ banan

Mellis:

Lunch: Canelloni

Mellis: 2 knäcke med messmör

Middag: Taco (ingen fet sås, bara salsa ;-) )

Kvällis: Morötter, gurka, blomkål & dip. Popcorn.


Motion:

* 30 min morgon promenad

* 30 min promenad till och från jobbet

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se